• 2 colheres (sopa) de farinha de coco
  • 1 colher (sopa) de manteiga de amendoim ou de amêndoas
  • 1 colher (sopa) de óleo de coco
  • 1 colher (sopa) de leite de coco
  • 1 colher (sopa) de adoçante Xylitol ou outro
  • 1 ovo
  • pitada de bicarbonato de sódio
  1. Misture tudo em uma caneca, começando pelos ingredientes líquidos e deixe o bicarbonato por último. 
  2. Leve ao microondas por 2 minutos. 
  3. Opcional: gotas de chocolate 70% cacau.